Lively Academy Self Love Mastery
Coaching Traject Zelfliefde & Eigenwaarde, Assertiviteit & Zelfvertrouwen
Sta jij open om een nog betere versie van jezelf te maken samen met lifecoach Els, zodat jij écht je mooiste leven kunt gaan leven?
Els van de Schoot heeft 8 jaar ervaring als lifecoach. Daarnaast is ze als humanistisch en interreligieus geestelijk verzorger gespecialiseerd in bezinning en spiritualiteit.
Herken jij jezelf in de volgende punten?
- Ben je vaak streng voor jezelf?
- Bang dat je niet goed genoeg bent?
- Bang voor het oordeel van anderen?
- Bang om jouw wensen en grenzen uit te spreken?
Je bent niet de enige! Natuurlijk wil jij gewoon wél lekker in je vel zitten. Jezelf goed genoeg vinden. Jij mag zijn wie je bent.
Het coachingstraject bestaat uit twee verschillende onderdelen waarin we zullen werken met vier thema’s:
Zelfliefde & Eigenwaarde | Zaterdag 8 okotber 2022
- Echt van jezelf houden.
- Met jezelf meeleven en voor jezelf zorgen.
- Echt jezelf van waarde vinden.
- Trots zijn op jezelf.
- Jezelf een leuk mens vinden.
- En… Je thuis voelen in jezelf.
Op de Zelfliefde & Eigenwaarde dag van dit traject ga je precies hiermee aan de slag.
Zelfvertrouwen & Assertiviteit | Zondag 9 oktober 2022
- Durven stralen.
- Ontspannen kunnen gaan staan voor wie jij bent en wat jij wilt.
- Durven vragen.
- ‘Nee’ durven zeggen tegen anderen.
- Grenzen zetten vanuit zelfrespect en liefde.
Doordat we met deze thema’s werken kun je ervoor zorgen dat jouw leven echt van jou wordt en je het meeste eruit haalt. Helemaal op jouw manier.
Transformatie Terugkomdag | Zaterdag 22 oktober 2022
Hoe is het gegaan? Gericht aan de slag met waar je nog tegen aan loopt. Inclusief tijd voor vragen. Ga voorbereid de toekomst in.
Een transformerende reis
In een veilige setting ontdek je hoe zelfliefde, eigenwaarde, zelfvertrouwen en assertiviteit jouw leven kunnen gaan verrijken. We werken in een kleine groep, zodat er voldoende aandacht is voor iedereen. Het traject wordt vormgegeven met respect naar elkaar en voor elkaar. Alles wat wordt besproken in de groep zal ook binnen de groep blijven. Op deze manier kan iedereen op een veilige plek vrijuit praten en ervaringen met elkaar delen.
Oefeningen
We gaan aan de slag met oefeningen, groepsgesprekken, schrijfopdrachten, uitleg en geleide meditaties. Ik deel graag de wijsheid met je die ik dankzij het werk met mijn cliënten in de afgelopen jaren heb mogen opdoen.
Het gaat een transformerende reis worden. Via tussentijdse opdrachten en een terugkomdag gaan we daar nog eens extra goed voor zorgen. Je krijgt ook een document mee naar huis om zelf thuis nog alles na te lezen op je gemak.
Loop die versie van jou die gewoon heel erg blij is met zichzelf niet mis…
Life Coach Els ‘Ik weet dat juist die mensen die eigenwaarde en assertiviteit het hardste nodig hebben, ook het eerste zullen zeggen: “Dat vind ik mezelf niet waard, zo’n training.” Misschien vind je dat jij die tijd niet voor jezelf mag vrijmaken. Dat het geld naar jouw vrouw, man of kinderen moet gaan. Of dat het maar egoïstisch en narcistisch is om jezelf zo op de eerste plek te zetten.
Herken je jezelf hierin? Dan moedig ik je aan jezelf dit traject cadeau te doen. Juist jij.
Klaar om jouw next level eigenwaarde & assertiviteit te ontdekken? Geef je dan nu op en dan ontmoet ik jou heel graag op 8 oktober‘.
Door het reserveren van dit traject ga je akkoord met de algemene voorwaarden van Lively Academy.
Tarieven
Early Bird tot en met 1 augustus €255,- Vanaf 1 augustus €345,-
Lively Academy is aangesloten bij het CRKBO (beroepsinstituut) en erkend als officieel opleidingsinstituut.
Lively Academy 
Lively Academy
Lively Academy